La saison grippale 2025/2026 le confirme : la grippe est de retour. Avec un nouveau variant du virus (sous-clade K) et un nombre élevé de cas, elle marque à nouveau les mois d’automne et d’hiver en Allemagne. Les experts insistent sur l’importance de la vaccination et des mesures de protection pour les personnes vulnérables. Découvrez tout sur la grippe saisonnière, la situation actuelle en Allemagne et comment vous protéger au mieux, ainsi que les autres, ici.
Grippe : la maladie infectieuse saisonnière >
Toux sèche, forte fièvre, maux de tête intenses et courbatures : ce sont les symptômes classiques de la grippe. Contrairement au rhume, causé par exemple par un rhinovirus, la grippe affecte tout l'organisme. Les symptômes apparaissent généralement rapidement et sont très marqués. En règle générale, ils s'améliorent nettement en une semaine.
Les virus de la grippe sont présents dans le monde entier, comme l'explique le ministère allemand de la Santé sur son site web consacré à la grippe. En Allemagne, la saison grippale a lieu pendant les mois d'hiver. Selon l'Institut Robert Koch (RKI) , la période de forte épidémie s'étend généralement de la semaine 40 (début octobre) à la semaine 20 (mi-mai).
La transmission se fait par voie aérienne, c'est-à-dire par les gouttelettes émises lors de la toux, des éternuements ou de la parole. Le risque d'infection est particulièrement élevé dans les lieux très fréquentés.
La grippe représente un risque sanitaire plus important, notamment pour les personnes âgées.
La durée et la gravité d'une maladie dépendent de l'état de santé de la personne, des caractéristiques de l'agent pathogène et de sa réponse immunitaire, explique le ministère de la Santé. Cela signifie que les groupes vulnérables, en particulier, sont exposés à des risques sanitaires accrus. « Les personnes âgées, les femmes enceintes et les personnes souffrant de maladies chroniques sous-jacentes présentent un risque plus élevé de développer une forme grave de la grippe », résume le ministère de la Santé. Par conséquent, ces groupes devraient tout particulièrement consulter un médecin en cas de maladie.
Grippe A et B - Différents sous-types>
On distingue plusieurs sous-types de grippe, qui ont des impacts différents sur les épidémies.
La grippe A (H1N1), également connue sous le nom de grippe porcine, est saisonnière en Allemagne. La grippe A (H3N2) touche particulièrement les personnes âgées dans les cas graves, comme cela a déjà été observé. Selon l'Institut Robert Koch (RKI) , un nouveau variant de la grippe A (H3N2) (sous-clade K), présentant une réactivité réduite aux vaccins saisonniers précédents, devrait prédominer durant la saison 2025/2026.
Les virus de la grippe B sont responsables des épidémies grippales de longue durée. Il convient de distinguer deux lignées : la lignée Yamagata et la lignée Victoria. Depuis le début de la pandémie de COVID-19, très peu d’infections dues à la lignée Yamagata ont été détectées dans le monde ; la lignée Victoria est prédominante parmi les virus de type B.
Les virus de la grippe se propagent particulièrement pendant les mois les plus froids.
Saison de la grippe 2025/2026 - Situation actuelle>
La vague de grippe 2025/2026 a débuté lors de la semaine 48 (novembre 2025) et a enregistré un nombre de cas particulièrement élevé en janvier et février 2026. Le pic semble avoir été atteint lors de la semaine 5 de 2026. La principale raison de ce nombre élevé de cas est le nouveau variant de la grippe (sous-clade K), qui domine depuis le début de la vague.
Depuis le début de la saison grippale de cette année, le groupe de travail sur la grippe du RKI a enregistré une augmentation du nombre d'infections respiratoires aiguës (IRA).
Cette augmentation inquiète les décideurs et les experts, car d'autres facteurs, comme la faiblesse des taux de vaccination dans certains groupes de population, doivent être pris en compte. Il est donc d'autant plus important de se protéger et de protéger en particulier les groupes vulnérables pendant cette période.
Comment se protéger au mieux contre la grippe ?
D'après les experts, la vaccination contre la grippe offre la meilleure protection contre l'infection.
Selon l'Institut Robert Koch (RKI), la Commission permanente de vaccination (STIKO) et le ministère fédéral allemand de la Santé, le vaccin antigrippal constitue une protection efficace contre l'infection. La vaccination est particulièrement recommandée pour les personnes vulnérables – les personnes âgées de 60 ans et plus, les femmes enceintes et les personnes atteintes de maladies chroniques – ainsi que pour le personnel médical et soignant. Par ailleurs, le maintien des mesures d'hygiène habituelles (distanciation physique, respect des gestes barrières, port du masque lorsque nécessaire, aération régulière) reste essentiel. Les personnes présentant des symptômes de la maladie doivent s'isoler préventivement des personnes vulnérables.
Si des symptômes persistent, une infection peut être facilement confirmée par un test rapide. Un test combiné permet de détecter simultanément les infections au SARS-CoV-2 et aux virus de la grippe A et B. Le résultat est disponible en seulement 15 minutes, et un traitement adapté peut être mis en place en fonction du résultat. Ces tests, proposés par les services paramédicaux, sont peu coûteux et rapides ; ils sont disponibles pour les professionnels de santé et le grand public.
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